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話題の最新ダイエット「チラコイド」とは?

ダイエット

話題の最新ダイエット「チラコイド」とは?
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ミランダ・カーマドンナをはじめ、美意識の高い海外セレブを中心にブームとなっている「チラコイド」。

日本でもGENKINGダレノガレ明美さんなど痩身で綺麗な男性や女性のあいだでは有名なものらしく、最近ではテレビや雑誌、インターネットの情報サイトなどでも、「チラコイド」という名前をちらほらと見かけるようになりました。

ですが、どのようなものなのか詳しく知らないという方も多いと思います。

今回は気になる「チラコイド」のご紹介と気になる効果や効能についてご紹介します。

チラコイドの正体は「ほうれん草」!?

チラコイド スムージー

チラコイドとは、葉緑体やシアノバクテリア中の膜に結合した区画のことです。

主に光合成による光化学反応が起こる場所であり、ギリシア語で「嚢 (ふくろ)」という意味を表す「Thylakos」が名前の由来となっています。

2014年、スウェーデンにあるルンド大学のシャロッテ・アーランソン-アルバートソン教授によって、ほうれん草から抽出されたチラコイドには食欲抑制作用があることが発見されたのです。

そして、スウェーデンやアメリカを中心に食欲抑制を目的としたチラコイドのダイエットサポート食品の商品化が行われるようになり、今では欧米で定番のダイエットサプリメントとなっています。

そして、2015年10月に、満を持して日本に初上陸を果たしたチラコイドは、日本でも数々のダイエット関連書籍を執筆しておられる日本肥満外来の専門医、佐藤圭子医師のダイエットプログラムとして採用されているのです。

各界の著名人たちがテレビやインターネット上でチラコイドを摂取していると紹介すると、美容に気を遣っている方々を中心にその名が広まり、2016年は売れ過ぎて品薄状態となりました。

チラコイドの気になる効果や効能とは?

チラコイドの効果や効能

出典 http://xmjzhj.com

世界中の女性たちの憧れの存在であるミランダ・カーやマドンナたちも愛飲しているという「チラコイド」ですが、食欲抑制効果以外にどのような効果や効能があるのか気になりませんか。

チラコイドの主な効果や効能は、

  1. ・脂質の消化吸収を遅らせる
  2. ・血糖値の上昇を抑制させる
  3. ・ホルモンの分泌をコントロールする

以上の3つになります。

ダイエットが失敗する主な原因は、食欲を抑えることが難しいことです。

減量中は、常に空腹感に耐えながら生活しなければならないため、ストレスが溜まって、お肌がボロボロになったり、便秘になったりなど身体に不調が現れることもあります。

ですが、2014年に食欲コントロールの研究を専門に行っているシャーロット教授によって、ほうれん草から食欲抑制作用を持つチラコイドが抽出され、臨床試験でもその効果が認められると、欧米を中心にダイエットサポート食品の開発が始まり、今では日本でも知る人ぞ知るダイエットサポート食品となりました。

チラコイドの最大の魅力って?

チラコイド ダイエット

出典 http://lar-japan.com

チラコイドの最大の魅力は、レプチンやコレシストキンンといった満腹感を感じさせてくれるホルモンの分泌量が増えることですが、もう1つ「肥満ホルモン」と呼ばれているインスリンの分泌量を抑えることで、痩せやすい体質へと変化させることができるという点です。

インスリンは血糖値が上昇することで分泌されるホルモンなのですが、血糖値を一定に保つため、一部のブドウ糖をグリコーゲンへと変化させてしまいます。

グリコーゲンは、肝臓に運ばれ、蓄積されるのですが、エネルギーとして使用されずに残ってしまうと、脂肪細胞に吸収されてしまいます。

この工程を防ぐことができるチラコイドは、まさに優れたダイエットサポート食品と言えるでしょう。

まとめ

今回は、話題の最新ダイエット「チラコイド」の正体と気になる効果や効能についてご紹介させて頂きましたが、いかがでしたでしょうか。

チラコイドは、ほうれん草から抽出されている成分ですので、ほうれん草を食べれば痩せられると思っている方もいると思いますが、人間は植物に含有されているチラコイドの分解や吸収を行うことが出来ませんので、ほうれん草を食べても食欲抑制作用を得ることはできません。

ですが、特殊な方法で抽出されたほうれん草由来のチラコイドサプリメントを摂取することで、食欲抑制作用が最大6時間得られますので、この機会にチラコイドをダイエットとして利用してみてはいかがでしょうか。

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